Πόσο νερό χάνεις σε μία ώρα τρέξιμο με 35 βαθμούς;
Μια ώρα τρέξιμο μέσα στον καύσωνα μπορεί να σημαίνει απώλεια πάνω από ενός λίτρου υγρών. Πόσο ιδρώνει πραγματικά το σώμα και γιατί η σωστή ενυδάτωση είναι τόσο σημαντική;
Ο Πρόεδρος του ΚΟΑ συμμετείχε στις βραβεύσεις που έγιναν στους αθλητές/αθλήτριες που διακρίθηκαν μέσα στο 2022, τους συνεχάρη και τους ευχήθηκε να συνεχίσουν στο δρόμο που έχουν χαράξει. Συνεχάρη επίσης τον Πρόεδρο του Κοινοτικού Συμβουλίου Πάμπο Ιωάννου και τους συνεργάτες του, για την ωραία αυτή πρωτοβουλία της βράβευσης των αρίστων.
