Καθημερινές συνήθειες για υγεία και μακροζωία στη μέση ηλικία
Πώς με τη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο και μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορεί να ενισχυθεί ο οργανισμός με την πάροδο των ετών.
Κατά... σύμπτωση, ο 31χρονος Ισπανός μέσος θα κάνει ντεμπούτο κόντρα στην πρώην ομάδα του στην Κύπρο, την ΑΕΛ, στην οποία αγωνίστηκε για δύο χρόνια, από το 2018 μέχρι το 2020!
