Θλάση α' βαθμού για τον Ράφα Σοάρες

Στον απόηχο του αποκλεισμού από την Λέφσκι, η μαγνητική έδειξε πως ο Ράφα Σοάρες υπέστη θλάση α΄βαθμού και θα παραμείνει στα... πιτς για δύο εβδομάδες.

Ακολουθήστε μας στο Google news

Πρωινό ραντεβού στην Μεσημβρία για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, ακολουθώντας μία... μίνι προετοιμασία για την έναρξη του πρωταθλήματος.

 

Στο πρόγραμμα δεν συμμετείχε ο Ράφα Σοάρες, ο οποίος στο ματς με τη Λέφσκι υπέστη θλάση πρώτου βαθμού στο δεξί δικεφαλο και η επιστροφή του υπολογίζεται σε δύο εβδομάδες. Κάτι που σημαίνει πως οριακά προλαβαίνει τον αγώνα με τον Παναιτωλικό. Αν δεν τα καταφέρει, δεν αποκλείεται ο ΠΑΟΚ να αγωνιστεί με τον Σάστρε στο αριστερό άκρο της άμυνας καθώς ο Βιεϊρίνια είναι τιμωρημένος (σ.σ. είχε αποβληθεί από τον Λαόθ) μετά το τέλος του τελικού με τον Παναθηναϊκό.

Η προπόνηση αφορούσε την κατοχή και την τακτική μέσα από μια σειρά ασκήσεων. Ο Νέλσον Ολιβέιρα ακολούθησε κομμάτι του προγράμματος συνεχίζοντας την σταδιακή επανένταξή του. Ο Γιάννης Μιχαηλίδης έχει ξεκινήσει τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, ενώ ο Ομάρ ΕλΚαντουρί έκανε ατομικό πρόγραμμα αυξημένης έντασης.

Πηγή: www.sdna.gr

BEST OF THEMASPORTS